如果说球鞋是男孩的心之所向，那一双属于自己的精致高跟鞋也是很多女生心目中的白月光。高跟鞋总是作为女生的成人礼出现，它代表着一份成熟稳重，所以很多女生在自己成年之时都会送自己一双高跟鞋。那么高跟鞋购买有哪些提示呢?下面我们一起来看看。
1鞋跟与足底凹陷处的弧度必须合脚。踝骨与脚尖不应该碰触到鞋子。前脚要有一定摆动的余地、而后跟不能摆动。
2理想的鞋跟高度在2-4厘米之间。最好不要超过6厘米。
3鞋的重量每增加1克。对足部造成的负担相当于在人的脊背上增加几十克的重量。因此，尽可能选择轻巧的鞋子。
4正确的鞋子应该从购买的那一天起就合脚。不要妄想多穿两天它就不磨脚了。在一次次痛苦的磨合过程中，你的脚会问题丛生，甚至会变得畸形难看，以至今后再也不能适应任何一双好鞋。
穿高跟鞋时如何减轻伤害呢?
高跟鞋是女性常备的鞋子，不仅可以拉长腿部，同时也能够提升整个人的气质，但是女性长期穿高跟鞋会伤害到腰部和关节。那么穿高跟鞋时如何减轻伤害呢?
1码数要正：要根据自己的脚趾形状以及大小来选择合适的鞋子款式，大脚趾尽量不要穿尖头鞋，不然把脚趾一直被挤压走路不舒服。
2选对正确的走路姿势：有一部分女性穿高跟鞋时双脚酸痛会非常明显，甚至容易摔倒，这主要是走路姿势不对所导致的，只要有正确的走姿就可以减少伤害。
3分场合穿高跟鞋：在车流量大、车多的地方走路时尽量不要穿高跟鞋，在这些地方走路时不是特别的顺畅，当有车来临时不容易躲闪，平时运动时要选择平底鞋，千万不能因为为了好看而选择小码鞋子，不然会对脚部造成严重的损伤。
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