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干黄花菜吃前怎么处理呢?干黄花菜的选购方法有哪些?

2022-07-25 14:31:50   城市生活网

买了些黄花菜来吃,但这黄花菜在市面上基本都是干制品,而且大部分人采摘新鲜的黄花菜后,还会将其晒干后再吃,那干黄花菜吃前怎么处理呢?

1检查:干品黄花菜如放置时间过长或保存不当,容易受潮发霉变质或生虫腐败,因此吃之前需认真检查一遍,看黄花菜有无异味、虫卵、颜色改变等异常现象,如有则要扔掉,不能继续吃。

2泡发:干黄花菜在吃之前为了达到鲜品的软嫩口感,需提前浸泡涨发,一般冷水泡1-2小时即可,尤其是炒食和凉拌黄花菜,否则黄花菜是硬的,不好吃,而且吃后对肠胃负担较大,容易引起肠胃不适的现象。

3焯水处理:一般干黄花菜不需要焯水处理,泡水后再烹饪吃并不会中毒,但部分人心理仍然不放心的话,可进行焯水步骤,以提高食用的安全性,但不宜焯水过长,30秒即可,以免煮久了使黄花菜失去脆嫩的口感,变得软绵不好吃。

干黄花菜的选购方法有哪些?

黄花菜又叫金针菜、忘忧草,是一种营养价值比较高的蔬菜,其维生素含量比卷心菜高10倍,深受人们喜爱,那么干黄花菜的选购方法有哪些呢?

干黄花菜的选购方法有哪些

1眼观:菜色黄亮,身条长而粗壮,条杆粗细均匀者为佳;菜色深黄,略带微红,身条略短瘦,条拧不够均匀者为中等品;菜色黄带褐,身条瘦短卷缩、长短很不均句、含布泥沙者为次品。

2手握:把黄花菜用手抓起来握紧,手感柔软有弹性,松开很快松散的,说明身干,水分少,质好;如松开后不易散开的说明身潮,水分较多;如松手时有粘手感觉的,说明已开始变质。

3鼻闻:闻黄花菜时有清香味的民好;有硫磺昧的是过熏货;有霉气的是变质货;有烟味的是串烟严重的。

标签: 干黄花菜吃前怎么处理 干黄花菜的选购方法有哪些 焯水处理 营养价值比较高

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